Prendre sa responsabilite dans les relations affectives_Joanna Bonnaud_therapeute

Une petite réflexion : Prendre sa responsabilité dans les relations affectives

Etymologiquement la responsabilité signifie « être capable de répondre ». Il n’y a qu’une personne à qui l’on se doit de répondre : c’est à soi même. Pour la plupart d’entre nous le réflexe est de se positionner en victime dans nos relations affectives, amicales, familiales…Victime j’entends par là de laisser l’autre responsable de ce…

eprouver_Joanna Bonnaud_therapeute

Éprouver

C’est dans le fait d’éprouver que l’on se révèle à soi et le fait de se révéler à soi permet de se découvrir pleinement. Éprouver c’est passer du monde de la pensée, du savoir, de l’imagination au domaine de l’expérience, c’est à dire au vécu. C’est cela éprouver, c’est ressentir profondément en soi, quelque-chose qui…

a vos corps_Joanna Bonnaud_therapeute

A votre corps !

Partageons un moment autour de votre posture corporelle. Je vous invite à porter l’attention sur ce que vous faites maintenant….oui maintenant là tout de suite. Arrêtez tout quelques instants. Et plus que ce que vous faites je vais vous demander de faire un petit audit de votre corps, de ce que vous faites avec votre…