Comment faire l’entrée dans le deuil lorsque celui-ci rime avec isolement, éloignement et absence de contact ? La question du deuil et de la mort sont indissociables de notre condition humaine. Ce thème prend une place particulière dans le confinement et je suis convaincue que vivre pleinement, c’est faire face à la mort et…
Comme il est difficile vous ne trouvez pas d’être dans une relation authentique? Le monde est dans un mouvement incessant, les tentations sont grandes et nous voilà rapidement embarqués dans un tourbillon où tout va vite, trop vite, pour avoir le temps de sentir. Je suis convaincue que pour faire l’expérience de la relation il…
Il y a des mots pour dire nos maux. Et je crois profondément au bienfait de se raconter, pour permettre un changement dans nos histoires de vie, nos liens et notre rapport au monde. Nous sommes un certain nombre à tenter d’établir un récit de nos existences, de narrer notre histoire, avec nos amis, nos…
Le courage, vient du latin « cor » c’est à dire le cœur. Le courage est une vertu qui nous permet d’entreprendre des choses difficiles et de surmonter nos peurs. Le courage est souvent attribué aux héros. Depuis cette perspective, j’ai alors la chance de rencontrer des héroïnes dans mon cabinet ! Je crois fermement…
Lorsque j’ai changé de pays je me suis retrouvée face à un questionnement profond sur comment poursuivre l’accompagnement de mes patientes ? L’outil de la vidéo conférence a dans ce nouveau contexte, pris sa place . J’ai décidé d’entreprendre des recherches sur l’accompagnement thérapeutique par vidéo conférence, plus connu sous le nom de Skype. Toutes…
Pour ce passage vers cette nouvelle année, je souhaite vous présenter mes vœux. En particulier, j’aimerais vous souhaiter de pouvoir garder vos coeurs ouverts, et ce malgré les nombreuses vicissitudes que la vie parsème ici ou là dans nos existences. Des échecs, des absences, des maladies, des épreuves pour ne citer que les principales. La…
Partageons un moment autour de l’écoute. Écouter ne serait–ce pas l’art de se taire et de la mettre en veilleuse ? Voir de se «mètre» en veilleuse, c’est à dire à la bonne distance. Pour être dans une bonne posture d’écoute. Dans mon expérience de thérapeute et aussi de femme, d’amie et de mère je…
Partageons un moment pour dire NON ! – « Je remercie Valérie pour notre échange, un matin de décembre, qui m’a inspiré ce partage » – NON est mot simple et pourtant la plus part du temps nous ne savons pas nous dire oui et donc dire non aux autres. C’est comment pour vous de…
Comment « Oups la tasse m’est tombée des mains ! » devient « J’ai laissé la tasse tomber ! » Que diriez-vous pour le passage vers 2017 de prendre un temps sur la question de la responsabilité ? Et de vous interroger sur la responsabilité qui est la vôtre dans votre existence. Non pas pour…
J’ai envie de partager avec vous quelques lignes au sujet de ma pratique thérapeutique qu’est la « Gestalt Thérapie ». J’espère que j’arriverais à vous livrer quelques contours de façon simple, et que cela vous donnera envie de découvrir davantage cette approche humaniste qui me tient tant à cœur. Comme le disait son fondateur, Fritz Perls, la…