Le vide prend diverses formes dans nos existences et le monde dans lequel nous vivons est organisé de telle sorte à nous donner l’illusion que nous ne l’éprouvions presque jamais. Le vide pour la plupart d’entre nous est effrayant. Le vide c’est froid, c’est quand le silence s’installe, c’est quand je perds un être cher.…
Partageons un moment autour de l’écoute. Écouter ne serait–ce pas l’art de se taire et de la mettre en veilleuse ? Voir de se «mètre» en veilleuse, c’est à dire à la bonne distance. Pour être dans une bonne posture d’écoute. Dans mon expérience de thérapeute et aussi de femme, d’amie et de mère je…
Partageons un moment autour de votre posture corporelle. Je vous invite à porter l’attention sur ce que vous faites maintenant….oui maintenant là tout de suite. Arrêtez tout quelques instants. Et plus que ce que vous faites je vais vous demander de faire un petit audit de votre corps, de ce que vous faites avec votre…
Partageons un moment pour dire NON ! – « Je remercie Valérie pour notre échange, un matin de décembre, qui m’a inspiré ce partage » – NON est mot simple et pourtant la plus part du temps nous ne savons pas nous dire oui et donc dire non aux autres. C’est comment pour vous de…
Les contes initiatiques sont chers à mon coeur et à mon ressenti. Souvent la simplicité d’une métaphore, d’une image, ou d’un récit est bien plus forte qu’une analyse et une explication interprétative. En tout cas c’est l’expérience que j’en ai. Les contes et les récits initiatiques sont pour moi des guides d’une grande richesse et…
Depuis longtemps je suis fascinée par la peau. Elle est véritablement la frontière entre «moi» et « l’environnement» et tout ce qui n’est pas «moi». Elle est notre protection du monde extérieur et représente notre mode de communication avec l’autre. Il se passe tant de choses à cette frontière. L’essentiel d’être touché « N’oublions pas…
Me mettre au service d’autrui est ma vocation. Je ne le vis pas comme un travail, ni comme un savoir-faire et plutôt comme une véritable aspiration. Ma joie passe par là. Cette action quotidienne est une source de sens importante dans mon existence. Je ressens le besoin de le dire alors que des événements lors…