Etymologiquement la responsabilité signifie « être capable de répondre ». Il n’y a qu’une personne à qui l’on se doit de répondre : c’est à soi même. Pour la plupart d’entre nous le réflexe est de se positionner en victime dans nos relations affectives, amicales, familiales…Victime j’entends par là de laisser l’autre responsable de ce…
Lorsque j’ai changé de pays je me suis retrouvée face à un questionnement profond sur comment poursuivre l’accompagnement de mes patientes ? L’outil de la vidéo conférence a dans ce nouveau contexte, pris sa place . J’ai décidé d’entreprendre des recherches sur l’accompagnement thérapeutique par vidéo conférence, plus connu sous le nom de Skype. Toutes…
Pour ce passage vers cette nouvelle année, je souhaite vous présenter mes vœux. En particulier, j’aimerais vous souhaiter de pouvoir garder vos coeurs ouverts, et ce malgré les nombreuses vicissitudes que la vie parsème ici ou là dans nos existences. Des échecs, des absences, des maladies, des épreuves pour ne citer que les principales. La…
Mon témoignage pour combattre les idées reçues et montrer qu’il est possible de s’en sortir…jusqu’à devenir psy ! Au fur et à mesure de ma pratique en tant que psychothérapeute je me suis spécialisée dans les troubles de la personnalité borderline. Je souhaite vous en parler aujourd’hui. En parler parce que je voudrais rompre ce…
C’est dans le fait d’éprouver que l’on se révèle à soi et le fait de se révéler à soi permet de se découvrir pleinement. Éprouver c’est passer du monde de la pensée, du savoir, de l’imagination au domaine de l’expérience, c’est à dire au vécu. C’est cela éprouver, c’est ressentir profondément en soi, quelque-chose qui…
Partageons un moment autour de l’écoute. Écouter ne serait–ce pas l’art de se taire et de la mettre en veilleuse ? Voir de se «mètre» en veilleuse, c’est à dire à la bonne distance. Pour être dans une bonne posture d’écoute. Dans mon expérience de thérapeute et aussi de femme, d’amie et de mère je…
Partageons un moment autour de votre posture corporelle. Je vous invite à porter l’attention sur ce que vous faites maintenant….oui maintenant là tout de suite. Arrêtez tout quelques instants. Et plus que ce que vous faites je vais vous demander de faire un petit audit de votre corps, de ce que vous faites avec votre…
Partageons un moment pour dire NON ! – « Je remercie Valérie pour notre échange, un matin de décembre, qui m’a inspiré ce partage » – NON est mot simple et pourtant la plus part du temps nous ne savons pas nous dire oui et donc dire non aux autres. C’est comment pour vous de…
Comment « Oups la tasse m’est tombée des mains ! » devient « J’ai laissé la tasse tomber ! » Que diriez-vous pour le passage vers 2017 de prendre un temps sur la question de la responsabilité ? Et de vous interroger sur la responsabilité qui est la vôtre dans votre existence. Non pas pour…
Les contes initiatiques sont chers à mon coeur et à mon ressenti. Souvent la simplicité d’une métaphore, d’une image, ou d’un récit est bien plus forte qu’une analyse et une explication interprétative. En tout cas c’est l’expérience que j’en ai. Les contes et les récits initiatiques sont pour moi des guides d’une grande richesse et…