Gestalt What is that_Joanna Bonnaud_therapeute

Gestalt What is that ?

J’ai envie de partager avec vous quelques lignes au sujet de ma pratique thérapeutique qu’est la « Gestalt Thérapie ». J’espère que j’arriverais à vous livrer quelques contours de façon simple, et que cela vous donnera envie de découvrir davantage cette approche humaniste qui me tient tant à cœur. Comme le disait son fondateur, Fritz Perls, la…

ce qui nous empeche avancer_Joanna Bonnaud_therapeute

Ce qui nous empêche d’avancer : nos chaînes imaginaires‏

Les contes initiatiques sont chers à mon coeur et à mon ressenti. Souvent la simplicité d’une métaphore, d’une image, ou d’un récit est bien plus forte qu’une analyse et une explication interprétative. En tout cas c’est l’expérience que j’en ai. Les contes et les récits initiatiques sont pour moi des guides d’une grande richesse et…

essentiel etre touche_joanna bonnaud

L’essentiel d’être touché

Depuis longtemps je suis fascinée par la peau. Elle est véritablement la frontière entre «moi» et « l’environnement» et tout ce qui n’est pas «moi». Elle est notre protection du monde extérieur et représente notre mode de communication avec l’autre. Il se passe tant de choses à cette frontière. L’essentiel d’être touché « N’oublions pas…

passif agressif_joanna bonnaud

Il dit oui….mais fait non !!! : L’art d’appréhender les Passifs Agressifs.

Vous êtes vous déjà senti poussé à bout, au bord de la crise de nerf face à une personne dont l’attitude n’a rien pour vous mettre dans cet état presque violent ? Drôle de sensation !!! Pas un mot plus haut que l’autre, pas de colère affichée, pas d’insultes exprimées, pas de comportements malveillants notables…

Une clé pour des relations plus douces

Je vous invite à « méditer » sur ce texte que j’ai découvert, il y a quatre ans. Il est à l’orgine écrit par Friz Perls, père de la Gestalt Thérapie. Celui que je vous propose aujourd’hui est légèrement modifié par l’auteur Jorge Bucay, dans son merveilleux et incontournable livre « Lettres à Claudia ». Je reprends ce texte régulièrement, je me…